Servicios de Psicología Online y Presencial en Linares

Un espacio de terapia segura y profesional para adultos y adolescentes. Te acompaño en tu proceso de cambio a través de terapia individual o de pareja, adaptándome a tu ritmo y necesidades, estés donde estés.

Elige el formato que mejor se adapte a tu vida

Terapia Online

Tu espacio, estés donde estés.

La misma cercanía y eficacia que el formato presencial, con la comodidad de realizar las sesiones desde tu hogar. Ideal para quienes buscan flexibilidad horaria, mayor privacidad o prefieren la calidez de su propio entorno.

Ideal para: Adultos y adolescentes con horarios complejos o que residen fuera de Linares.

Terapia Presencial (Linares)

El valor del encuentro directo.

Si prefieres el contacto directo y un espacio físico dedicado exclusivamente a tu proceso, te espero en Arié Psicología, en Linares. Un ambiente tranquilo, libre de distracciones y diseñado para que puedas desconectar del exterior y centrarte en ti.

Ideal para: quienes viven en Linares o alrededores y buscan un espacio neutro que favorezca la concentración y la conexión directa con el terapeuta.

Encuentra la terapia adecuada para tu momento vital

Terapia Individual

La terapia individual es un espacio seguro para explorar lo que te sucede, entender tus emociones y desarrollar herramientas propias para afrontar los desafíos de la vida.

Adultos: Trabajamos para recuperar el equilibrio, gestionar el estrés, la ansiedad o cualquier proceso de cambio personal que estés atravesando.
Adolescentes: Un acompañamiento cercano y respetuoso para jóvenes en etapas de cambio, ayudándoles a fortalecer su autoestima y gestionar sus emociones en un entorno de confianza.

Terapia de Pareja

En este espacio, trabajamos para identificar los patrones que generan conflicto, mejorar la comunicación y reconstruir la confianza y la conexión emocional.

El objetivo es crear un puente de entendimiento donde ambos os sintáis escuchados y respetados, encontrando soluciones conjuntas para fortalecer vuestra relación.

En qué puedo ayudarte?

Ansiedad
Depresión
Duelo
Trastornos del Estado de Ánimo
Estrés
Ataques de Pánico
Gestión Emocional

Terapia de Pareja
Relación Tóxica
Establecimiento de límites
Habilidades Sociales
Ruptura de Pareja
Problemas de Comunicación
Gestión de Conflictos

Autocontrol
Autoconocimiento
Autoestima
Desarrollo Personal
Toma de Decisiones
Solución de Problemas
Tolerancia a la Frustración

¿Cómo empezamos?

Rellena el formulario

Rellena el formulario de contacto indicándonos brevemente tu motivo de consulta y tu disponibilidad. Todo lo que compartas se tratará de forma completamente confidencial.

Contacto contigo personalmente

Me pondré en contacto contigo por WhatsApp en menos de 24 horas para coordinar tu primera sesión gratuita.

Primera sesión gratuita

Realizaremos una videollamada de 25 min por Google Meet para conocernos. Podrás contarme tu caso, resolver tus dudas y valorar si te sientes cómodo/a para empezar tu proceso.

Comienza tu proceso

Agendaremos tu primera sesión completa para empezar a trabajar en tus objetivos. Estás un paso más cerca de cuidar de ti.

¿Cuáles son los precios de la terapia online?

Invierte en tu bienestar y comienza a cuidarte hoy mismo.

Primera Sesión Gratuita

0€ / sesión

Terapia Individual

ADULTOS Y ADOLESCENTES

50€ / sesión

Bono de 4 sesiones de Terapia Individual

ADULTOS Y ADOLESCENTES

45€ / sesión

Terapia de Pareja

70€ / sesión

Bono de 4 sesiones de Terapia de Pareja

60€ / sesión

¿Cuáles son los precios de la terapia presencial?

Si te encuentras en Linares y prefieres realizar tus sesiones de forma física, puedes consultar aquí las condiciones y tarifas específicas para la consulta en gabinete.

Preguntas Frecuentes

¿Cómo es la primera sesión gratuita?

Es una primera toma de contacto de 50 minutos para conocernos y resolver tus dudas. Podrás contarme qué te preocupa y qué te ha traído hasta aquí, resolveré tus dudas y te explicaré mi forma de trabajar y las posibles opciones para abordar tu situación. Al finalizar, podrás valorar con calma si este es el espacio adecuado para ti.

¿Es mejor terapia online o presencial?

Ambas modalidades son igual de eficaces y siguen la misma metodología científica. La terapia online te permite realizar las sesiones desde la comodidad de tu casa, ahorrando desplazamientos. La presencial en Linares te ofrece un entorno físico y cercano. La elección depende totalmente de tus preferencias y situación.

¿Cada cuánto son las sesiones?

Al inicio, lo habitual es una frecuencia semanal, ya que permite establecer una base sólida y avanzar con continuidad. No obstante, la frecuencia es flexible: tras la primera sesión, acordaremos un plan de intervención ajustado a tus objetivos y necesidades. Con el tiempo, las sesiones pueden espaciarse (por ejemplo, quincenal), siempre en función de tu evolución. Dicho esto, tú tienes la última palabra sobre el ritmo, y nos adaptaremos a tu situación para que el proceso sea sostenible y beneficioso para ti.

¿Cuánto duran las sesiones?

Las sesiones de terapia individual (adultos y adolescentes) tienen una duración aproximada de 50 minutos, mientras que la terapia de pareja es de 60 minutos. Es un tiempo dedicado exclusivamente a tu proceso, donde trabajaremos sin prisas, en un ambiente de escucha activa y bajo una confidencialidad absoluta.

¿Cuánto tiempo dura un proceso terapéutico?

No existe una duración fija. Cada proceso es único y depende de tus objetivos, la dificultad que estés atravesando y tu evolución. Mi enfoque está orientado a lograr cambios reales y útiles, evitando alargar la terapia más de lo necesario.

¿Qué pasa si necesito cancelar o cambiar mi cita?

Puedes modificar o cancelar tu sesión avisando con al menos 24 horas de antelación, lo que permite reorganizar la agenda y ofrecer ese espacio a otra persona. Si avisas con menos de 24 horas, la sesión se considerará por realizada sin posibilidad de reembolso. En casos excepcionales o por fuerza mayor, se valorará cada situación de manera individual.

¿Cuándo y cómo se realiza el pago de las sesiones?

El pago se realiza antes de cada sesión como condición para confirmar la cita. Puedes hacerlo cómodamente a través de Bizum o transferencia bancaria. Al iniciar tu proceso, te facilitaré un documento con toda la información detallada de los métodos de pago para que elijas el que te resulte más sencillo.

¿Cómo son las sesiones online?

Las sesiones online se realizan por videollamada. Antes de cada sesión recibirás un enlace para conectarte fácilmente desde tu móvil, tablet u ordenador. Solo necesitas un espacio tranquilo, conexión a internet y unos auriculares si lo deseas.

¿Qué necesito para realizar las sesiones de terapia online?

Para realizar la terapia online solo necesitas:

Una conexión a internet estable.
Un dispositivo con cámara y micrófono (ordenador, tablet o móvil).
Un lugar tranquilo y privado donde te sientas libre para hablar sin interrupciones.

¿Cómo puedo reservar una sesión de terapia online?

Solo tienes que rellenar el formulario de contacto indicando brevemente el motivo de tu consulta y tu disponibilidad. En menos de 24 horas, me pondré en contacto contigo por WhatsApp para agendar nuestra primera sesión gratuita y resolver cualquier duda inicial que tengas. Si ya eres paciente, puedes escribirme directamente por nuestra vía de comunicación habitual para gestionar tu próxima cita.

Estás a solo un paso de comenzar a cuidarte

Es normal que al principio surjan dudas, inseguridades o incluso cierto miedo a dar el paso. Iniciar un proceso terapéutico no siempre es fácil, y cada persona necesita su tiempo.

Puedes utilizar este formulario tanto para solicitar tu primera sesión gratuita como para plantear cualquier pregunta antes de empezar.

Me pondré en contacto contigo personalmente en menos de 24 horas laborables para valorar tu situación y orientarte con calma, sin compromiso.

Si lo prefieres también puedes escribirme directamente: